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이호근 대표원장

의료 감수

이호근 대표원장

PMS·주기성 컨디션 한방 진료

월경전증후군 · PMS · 생리전 불편감

월경전증후군

생리 전의 내가 너무 달라진다면, 주기성 불균형을 봐야 합니다.

PMS는 의지나 성격 문제가 아닙니다. 생리 전 호르몬 변화에 몸이 과민하게 반응하면서 감정 기복, 부종, 두통, 유방통, 식욕 변화가 반복됩니다.

월경전증후군으로 따뜻한 차를 들고 상담받는 여성 이미지
감정기복·부종 동시 관리
간울·수분대사 평가

Symptom Language

월경전증후군, 이런 표현을 자주 하시나요?

여성질환은 수치와 검사만으로 설명되지 않는 생활 신호가 많습니다. 비슷한 표현이 있다면 몸의 흐름을 함께 봐야 합니다.

생리 전에는 제가 제가 아닌 것 같습니다.

사소한 일에도 눈물이 납니다.

몸이 퉁퉁 붓고 답답합니다.

단 음식이 너무 당깁니다.

가슴이 아프고 배가 묵직합니다.

생리 시작하면 갑자기 괜찮아집니다.

Check Point

함께 나타나는 신호를 확인하세요

자궁과 월경의 문제는 하복부 온도, 혈류, 소화, 수면, 감정 리듬과 연결되어 나타납니다.

1

생리 전 짜증과 우울감이 심해집니다.

2

몸이 붓고 체중이 늘어납니다.

3

유방통이나 하복부 묵직함이 있습니다.

4

두통과 소화불량이 같이 옵니다.

5

단 음식이나 과식 욕구가 커집니다.

6

생리가 시작되면 증상이 풀립니다.

Special Diagnosis

PMS는 주기적으로 반복되는 몸과 마음의 과민 반응입니다

PMS 진단과 감정 리듬 관리를 상징하는 한방 진료 이미지

월경전증후군은 호르몬 변화에 대한 몸의 적응력이 떨어질 때 나타납니다.

간기울결, 수분대사 저하, 기혈 부족, 수면 부족이 겹치면 감정 증상과 신체 증상이 함께 심해집니다.

초근목피한의원은 생리 전 언제부터 시작되는지, 감정·부종·통증 중 무엇이 중심인지 나누어 봅니다.

문진 · 맥진 · 복진 · 주기 리듬 평가

Core Solution

생리 전 흔들림을 줄이는 핵심 원리

호르몬 변화를 없애는 것이 아니라 변화에 흔들리지 않는 몸의 안정감을 만듭니다.

1

간기 소통

답답함, 짜증, 가슴 뭉침을 만드는 막힌 기운을 풀어줍니다.

2

수분대사 조절

부종과 체중 증가, 몸 무거움을 줄입니다.

3

심신 안정

불안, 우울, 예민함이 과하게 올라오지 않도록 돕습니다.

4

기혈 리듬 회복

주기 전후로 급격히 무너지는 체력을 보완합니다.

PMS 진단과 감정 리듬 관리를 상징하는 한방 진료 이미지

Root Causes

월경전증후군을 반복시키는 주요 원인

증상만 누르면 다시 반복됩니다. 냉열, 어혈, 습담, 기혈의 어느 축이 흔들리는지 봐야 합니다.

1

간울 기체

스트레스가 기운을 막으면 생리 전 감정과 가슴 답답함이 커집니다.

2

수습 정체

수분대사가 늦어지며 부종, 몸 무거움, 유방통이 나타납니다.

3

심비 허약

피로와 수면 부족이 감정 조절력을 떨어뜨립니다.

4

혈허

생리 전후 두통, 어지럼, 예민함이 심해질 수 있습니다.

Personalized Care

유형별 맞춤 솔루션

같은 여성질환이라도 통증의 양상, 냉열, 혈색, 피로도에 따라 치료 방향은 달라집니다.

1

감정기복 중심 간울형

주요 증상

  • 짜증
  • 우울감
  • 가슴 답답함

진단 패턴

간기울결

추천 치료

소간해울 처방

막힌 기운을 풀어 감정 기복과 답답함을 완화합니다.

2

부종·유방통 중심 수습형

주요 증상

  • 부종
  • 유방통
  • 몸 무거움

진단 패턴

수습정체, 담음

추천 치료

이수화담 처방

수분 정체를 줄여 생리 전 붓고 무거운 느낌을 완화합니다.

3

피로와 우울감 중심 허약형

주요 증상

  • 무기력
  • 눈물
  • 불면

진단 패턴

심비양허

추천 치료

보심건비 처방

기혈을 보강하고 마음의 안정감을 회복합니다.

Recovery Timeline

치료 경과는 이렇게 봅니다

여성질환은 주기와 함께 변화합니다. 한 번의 증상보다 여러 주기의 흐름을 관찰합니다.

1주기

가장 힘든 증상 완화

감정, 부종, 통증 중 우선 증상을 줄입니다.

2~3주기

생리 전 컨디션 안정

증상이 시작되는 시점과 지속 기간이 줄어드는지 봅니다.

4주기 이후

주기 관리

스트레스가 있어도 PMS가 크게 흔들리지 않도록 관리합니다.

Treatment Program

초근목피 여성질환 치료 프로그램

증상 완화와 주기 회복, 재발 방지를 함께 설계합니다.

체질 맞춤 한약

증상명보다 체질, 주기, 냉열, 기혈 상태를 기준으로 처방 방향을 정합니다.

복진·맥진 기반 치료

아랫배 온도와 긴장, 전신 순환 상태를 함께 확인해 치료 지점을 잡습니다.

생활 리듬 관리

수면, 식사, 스트레스, 카페인, 하복부 보온 등 재발 요인을 조정합니다.

Clinical Notes

진료 노트

초근목피와 함께 여성질환을 관리한 분들의 이야기입니다.

전체 후기 보기 →
치료 사례

[30세, 여성] 생리 전 감정기복과 불안이 심했던 PMS

환자: 윤** | 담당의: 이호근

치료 사례

[36세, 여성] 부종과 유방통으로 매달 힘들었던 사례

환자: 강** | 담당의: 이호근

치료 사례

[41세, 여성] 두통과 우울감이 동반된 월경전증후군

환자: 서** | 담당의: 이호근

3+개의 실제 치료 사례가 더 있습니다

FAQ

자주 묻는 질문

Q. PMS는 정신적인 문제인가요?

A. 아닙니다. 호르몬 변화에 대한 몸의 반응이며 감정과 신체 증상이 함께 나타날 수 있습니다.

Q. 생리 전만 약을 먹어도 되나요?

A. 상태에 따라 주기 전 집중 관리와 평소 체질 개선을 나누어 설계할 수 있습니다.

Q. 부종도 좋아질 수 있나요?

A. 수분대사 정체가 중심인 PMS는 부종과 몸 무거움이 함께 완화될 수 있습니다.

Next Step

반복되는 월경전증후군, 몸의 리듬부터 다시 살펴보세요

검사상 큰 이상이 없더라도 불편함이 반복된다면 자궁 순환과 전신 컨디션의 균형을 함께 확인할 때입니다.

의료 정보 안내
본 콘텐츠는 일반적인 한방 의료 정보 제공을 위한 참고 자료이며, 개별 환자의 진단·처방을 대신할 수 없습니다. 심한 출혈, 급성 골반통, 임신 가능성, 고열이나 악취가 동반되는 분비물 등은 즉시 산부인과 진료가 필요할 수 있습니다.